Depressionen & Impotenz
Bei Erektionsstörungen ist eine der ersten Fragen häufig, ob körperliche oder psychische Probleme dafür verantwortlich sind. Oft wird dabei allerdings vergessen, dass Psyche und Körper eine Einheit sind und sich gegenseitig stark beeinflussen. Das Paradebeispiel für diesen engen Zusammenhang ist die Depression. Wir berichten über den Zusammenhang zwischen Impotenz und Depressionen – vor allem wenn diese als Auslöser der Erektionsstörung gelten.
Fragen & Antworten: Machen Depressionen Impotent?
Ja, Depressionen können zu Impotenz führen. Hauptsächlich liegt dies an der verminderten Lust auf Sex. Wenn keine Lust auf Sex besteht, leitet das Gehirn keine notwendige Signale für den Aufbau einer Erektion an den Schwellkörper weiter. Folglich, bleibt auch die Erektion aus.
Ja, die Libido sorgt für das Verlangen (Lust) auf Sex. Die Libido wird vom Gehirn gesteuert. Wenn also Männer an Depressionen leiden, leidet darunter auch die Libido, wodurch weniger Lust auf Sex besteht. Ohne Verlangen auf Sex, wird über natürliche Wege auch keine Erektion möglich sein.
Wenn das Gehirn durch eine depressive Verstimmung beeinflusst wird, entsteht ein Gefühl der Leere und einen allgemeine Antriebslosigkeit. In diesen Fällen ist die erektile Dysfunktion nicht durch Probleme des Körpers verursacht, sondern wird rein vom Kopf gesteuert.
Zwar können Erektionsstörungen effektiv mit Potenzmittel (PDE-5-Hemmer) behandelt werden, allerdings muss hierfür die Lust auf Sex bestehen. Leidet der Mann an einer sehr starken Depression und hat grundsätzlich kein Verlangen nach Sex, sind auch die PDE-5-Hemmer wirkungslos. Diese Potenzmittel haben ohne sexuelles Verlangen kaum eine Wirkung.
Dennoch kann es möglich sein mit diesen Mitteln eine Erektion zu ermöglichen.
Denn im Idealfall genügen somit schon geringere sexuelle Signale um eine Erektion aufzubauen. Sollte also ein klein wenig Lust auf Sex bestehen, können diese PDE-5-Hemmer dabei helfen die Erektion leichter aufzubauen und dann auch länger halten zu können.
Wichtig: Hierbei wird allerdings nur das Symptom behandelt, nicht die Ursache. Wie bereits erwähnt, wäre es am effektivsten über psychologische Hilfe, an der Ursache des Problems zu arbeiten, anstatt nur an den Symptomen.
Allerdings können über diesen Weg bestimmte Blockaden gelöst werden und eventuelle sexuelle Hemmungen übergangen werden. Wenn Potenzmittel wieder dazu verhelfen eine Erektion aufbauen zu können, können sich möglicherweise auch die Depressionen verringern.
Was sind Depressionen?
Bei einer Depression handelt es sich um eine anhaltende Störung des Antriebs und der Gefühlslage. Im Unterschied zu Stimmungsschwankungen, die keinen Krankheitswert haben, dauern die Beschwerden bei Depressionen länger an und verschwinden nur selten von selbst.
Ein Blick auf die Zahlen zeigt, dass diese Krankheit noch immer stark unterschätzt wird. Nach Angaben der Krankenkasse leiden in Deutschland fast 10 % der Bevölkerung unter Depressionen, Frauen deutlich häufiger als Männer.1Zahlen und Fakten über Depression – Stiftung Deutsche Depressionshilfe | aok-bv.de
Der große Unterschied zwischen den Geschlechtern ist auch darin begründet, dass sich die Symptome bei Männern und Frauen verschieden äußern. Daher wird die Krankheit bei Männern wahrscheinlich seltener erkannt.
Außerdem scheuen sich Männer oft, professionelle Hilfe zu suchen und eine Therapie in Anspruch zu nehmen. Das verbindet Depressionen und Impotenz, denn auch Erektionsstörungen sind immer noch zu Unrecht schambehaftet.
Symptome von Depressionen
Generell gilt, dass eine Depression erst diagnostiziert werden kann, wenn die Beschwerden länger als zwei Wochen anhalten. Mindestens zwei Symptome aus jeder der zwei Gruppen sind Grundlage für die Diagnose, darüber hinaus bestimmen sie den Schweregrad.2Diagnose der Depression | deutsche-depressionshilfe.de
- Niedergeschlagene Stimmung: Neben der als typisch angesehenen Traurigkeit kann auch ein Gefühl der inneren Leere auftreten.
- Freudlosigkeit: Bisherige Hobbys werden vernachlässigt, auch das Interesse an Beruf, Familie und Freunden geht verloren.
- Antriebslosigkeit: Alltägliche Aufgaben können nicht mehr oder nur unter größter Anstrengung durchgeführt werden.
Kleine Nebensymptome
Unter den Nebensymptomen sind neben psychischen auch körperliche Zeichen zu finden:
Konzentrationsstörungen
Es fällt schwer, sich länger mit einer Sache zu beschäftigen und auch Gedächtnis und Aufmerksamkeit können beeinträchtigt sein.
Selbstabwertung
Das Selbstwertgefühl nimmt ab und Betroffene trauen sich früher schaffbare Aufgaben nicht mehr zu.
Konzentrationsstörungen
Erkrankte fühlen sich wertlos und befürchten, Angehörigen und Freunden zur Last zu fallen.
Auswegslosigkeit
Depressive sehen keine Hoffnung für die Zukunft und sind häufiger von Existenzängsten betroffen.
Suizidalität
Der psychische Zustand verschlechtert sich so stark, dass Selbstmord oder Selbstverletzung als letzter Ausweg scheint.
Schlafstörungen
Körperlich und psychisch sehr belastend sind Einschlafstörungen und mehrmaliges nächtliches Erwachen.
Veränderter Appetit
Verminderter oder erhöhter Appetit. Dementsprechend kann es zu ungewolltem Gewichtsverlust oder zur Zunahme kommen.
Schmeren
Häufig sind unspezifische Kopf-, Bauch- oder Rückenschmerzen, für die keine körperliche Grunderkrankung gefunden werden kann.
Impotenz
Die Libido geht zunehmend verloren. Bei Männern äußert sich dies in einer erektilen Dysfunktion und einer generellen Abnahme des sexuellen Interesses. Die Erektionsstörungen und das verminderte Interesse an Sex kann in einer einer Partnerschaft zu Konflikten führen.
Ursachen von Depressionen
Warum genau ein Mensch an einer Depression erkrankt, lässt sich im Einzelfall nur selten klären. Diskutiert werden besonders genetische Faktoren, Stoffwechselstörungen, bestimmte Persönlichkeitsstrukturen und erlebte Traumata.
Die Gene beeinflussen das Auftreten von Depressionen, wie anhand von Zwillingsstudien festgestellt wurde. Eine Häufung innerhalb einer Familie kann damit sowohl genetisch bedingt sein als auch durch die Erziehung und die Weitergabe von familiären Belastungen.3Arzneimittel und Therapie: Megastudie zeigt neue Risikogenvariante für Depression | deutsche-apotheker-zeitung.de
Unter Stoffwechselstörungen werden Ungleichgewichte und Mangelzustände der Botenstoffe im Gehirn zusammengefasst. Sogenannte Neurotransmitter wie Noradrenalin, Serotonin, Dopamin, Acetylcholin und Gamma-Aminobuttersäure sorgen dafür, dass ein Reiz von einer Nervenzelle auf die nächste übertragen wird. Wenn dieses System gestört ist, können Depressionen oder andere psychische Erkrankungen die Folge sein.
Eine große Rolle spielt die individuelle Persönlichkeit, die sowohl durch die Gene als auch durch das soziale Umfeld beeinflusst wird. Eine liebevolle Erziehung in einem stabilen Umfeld trägt wesentlich zur späteren psychischen Gesundheit bei. Im Gegenzug können Verlusterfahrungen in der Kindheit, Gewalt oder auch ein überbehütender Erziehungsstil zu Depressionen führen.
Auslöser nicht immer erkennbar
Traumata wie Trennungen, Verletzungen und Krankheiten, Todesfälle oder andere stresserzeugende Erlebnisse begünstigen jedoch den Ausbruch von Depressionen.
Davon abzugrenzen sind depressive Episoden, die sich eindeutig auf eine körperliche Ursache zurückführen lassen, beispielsweise bei einer Schilddrüsenunterfunktion. Wird diese adäquat behandelt, verschwinden meist auch die psychischen Beschwerden.
Zusammenhang von Depressionen und Impotenz
Auch anhaltende Erektionsstörungen und damit verbundene Versagensängste und Minderwertigkeitsgefühle können Depressionen mitverursachen. Besonders problematisch ist dies in Beziehungen, wo das Thema Erektionsstörungen ein Tabu ist oder der betroffene Mann eine Abwertung befürchtet oder sogar erfährt.
Umgekehrt können allerdings auch Depressionen die Libido vermindern und somit die Impotenz begünstigen. Auf diese Weise entsteht ein Teufelskreis, der nur durch eine Therapie unterbrochen werden kann.
In der Abklärung einer erektilen Dysfunktion ist eine wichtige Frage, ob nächtliche und morgendliche Spontanerektionen auftreten. Wenn das der Fall ist oder sich eine Erektionsstörung nur in bestimmten Situationen bzw. gegenüber einem bestimmten Partner oder Partnerin zeigt, ist eine psychische Ursache wahrscheinlich. Im Unterschied dazu sind bei körperlichen Ursachen für Impotenz Spontanerektionen und Erektionen aufgrund sexueller Erregung gleichermaßen vermindert.
Therapie bei Depressionen und Impotenz
Grundsätzlich beruht die Therapie einer Depression auf zwei Säulen: der medikamentösen Therapie und der Psychotherapie. Wenn eine Impotenz besteht, müssen bei der Behandlung einige besondere Aspekte beachtet werden.
Medikamente
Da eine mögliche Ursache für Depressionen eine Stoffwechselstörung im Gehirn ist, greifen hier zahlreiche Medikamente an. Sie werden als Antidepressiva bezeichnet und erhöhen die Konzentration an Botenstoffen durch verschiedene Mechanismen.
Bedeutend im Hinblick auf sexuelle Nebenwirkungen sind selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI). Sie verbessern die Stimmungslage, können aber belastende Erektionsstörungen auslösen oder verstärken. Manchmal bleiben diese auch nach Absetzen der Medikamente bestehen.4Medikamente als Verursacher sexueller Dysfunktionen: Eine Analyse von Daten des deutschen Spontanerfassungssystems | – Dtsch Arztebl 2002; 99(46): A-3108 / B-2627 / C-2452 | aerzteblatt.de
- Daher sollte bei depressiven Männern, die stark unter ihrer Impotenz leiden, genau abgewogen werden, ob eine Therapie mit SSRI sinnvoll ist.
Potenzmittel Einsatz
Helfen Potenzmittel bei Impotenz mit Depressionen? Es gibt Hinweise darauf, dass PDE-5-Hemmer wie Sildenafil (Viagra®) eine Impotenz, die durch Antidepressiva verstärkt worden ist, aufheben können. Sildenafil und verwandte Wirkstoffe können aber nur helfen, wenn der Mann sexuelle Lust verspürt. Wurden die Erektionsstörungen durch verminderte Lust auf Sex ausgelöst, können auch diese Mittel nicht helfen.
Ratsam wäre es bei einer Depression als Auslöser der Impotenz auch die Konstanztherapie anstatt der Bedarfstherapie zu setzen. Darunter versteht sich eine dauerhafte Behandlung der Potenzstörung und nicht nur der Einsatz von Potenzmittel bei Bedarf.
- Die Impotenz wird also dauerhaft und nicht nur kurz vor dem Sex behoben.
In Frage kommt hierfür das Potenzmittel Cialis (Tadalafil), welches auch in geringer Dosis (5 mg) täglich eigenommen werden kann. Dadurch wird ein konstanter Wirkstoffspiegel im Blut aufgebaut, wodurch der Mann jederzeit (24 Stunden am Tag) bereit für Geschlechtsverkehr ist.
Diese Möglichkeit verschafft Männern ein deutlich stärkeres Selbstbewusstsein, als wenn nur dann Sex möglich ist, wenn unmittelbar vorher eine Pille eingenommen wird.
Potenzprobleme bei Antidepressiva Einnahme?
Eine bekannte und häufige Nebenwirkung bei der Einnahme von Antidepressiva sind Erektionsstörungen.
Sie stehen im Zusammenhang mit der Ausschüttung des Glückshormons Serotonin und dem Hormon Dopamin. Diese beiden Hormone sind bei sexuellen Funktionen von entscheidender Bedeutung. Wenn die Antidepressiva zu hoch dosiert sind, können sie das Verlangen nach Sex verringern.
Das geringere Verlangen nach Sex wird oft durch serotonergen Antidepressiva verursacht. Erektionsstörungen treten auch bei selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer auf, wenn auch seltener.
Post-SSRI sexual dysfunction (PSS)
Oft hält die erektile Dysfunktion auch noch nach dem Absetzen der Antidepressiva an. In diesem Fall spricht man von dem Post-SSRI sexual dysfunction (PSS) (persistierende sexuelle Funktionsstörung nach Absetzen von SSRI/SNRI). Dabei geht es um mehrere Symptome in der Hauptsache im sexuellen Bereich, die durch die Einnahme von Antidepressiva verursacht werden.5Post-SSRI Sexual Dysfunction | de.wikipedia.org
Zu den infrage kommenden Antidepressiva welche Impotenz auslösen können, zählen sowohl die selektiven Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer wie auch die selektiven Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahme-Hemmer.
Betroffene können die folgenden Maßnahmen ergreifen, um die sexuelle Lust während und nach der Behandlung mit Antidepressiva wieder herzustellen:
- Wechsel zu einem anderen Antidepressiva.
- Reduzierung der Dosierung der serotonergen Antidepressiva.
- Mit der Einnahme pausieren (z.B. am Wochenende)
- Nutzung natürlicher Aphrodisiaka.
- Einsatz von PDE-5-Hemmer (bei leichten Depressionen).
Psychotherapie
Es gibt verschiedene Arten der Psychotherapie und nicht jede Form ist für jeden Patienten geeignet. Grundsätzlich soll dabei der Umgang mit der Krankheit verändert werden: Der Betroffene ergründet unter professioneller Anleitung mögliche Auslöser und erlernt Bewältigungsstrategien.
Spezifischer im Hinblick auf Erektionsstörungen ist eine Sexualtherapie. Dabei werden gezielt Übungen durchgeführt, die die Potenz verbessern. Sowohl Singles als auch Paare profitieren davon und können so auf eine sexuell befriedigende Zukunft hoffen.
Behandlung der Ursache empfohlen
Wenn Potenzmittel gegen Impotenz zeitgleich mit Antidepressiva eingenommen werden, können zwar in vielen Fällen dennoch die Symptome der Erektionsstörung behoben werden, aber die Ursache der Impotenz bleibt bestehen.
Um langfristig die Depressionen zu verringern, ist es daher empfehlenswert mittels professioneller Hilfe den ursprünglichen Auslöser der Depressionen zu behandeln.
Wenn die Depressionen allerdings erst durch eine bereits bestehende Erektionsstörung entstanden sind, können die Behandlungsmethoden der Impotenz bereits für eine Besserung der Potenz und somit auch für eine Besserung der Depressionen sorgen. Hilfe erhalten Männer bei qualifizierten Urologen.
Literatur:
- Zahlen und Fakten über Depression – Stiftung Deutsche Depressionshilfe | aok-bv.de
- Diagnose der Depression | deutsche-depressionshilfe.de
- Arzneimittel und Therapie: Megastudie zeigt neue Risikogenvariante für Depression | deutsche-apotheker-zeitung.de
- Medikamente als Verursacher sexueller Dysfunktionen: Eine Analyse von Daten des deutschen Spontanerfassungssystems | – Dtsch Arztebl 2002; 99(46): A-3108 / B-2627 / C-2452 | aerzteblatt.de
- Post-SSRI Sexual Dysfunction | de.wikipedia.org
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